« Retour à Étirement chaine postérieure 2ème partie
étirement chaine post 2ème partie 5:5
À la fin de la posture vous devez vous retrouver debout devant la table.Le dos n' a ainsi produit aucun effort pour effectuer le redressement.
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À la fin de la posture vous devez vous retrouver debout devant la table.Le dos n' a ainsi produit aucun effort pour effectuer le redressement.